Test “MAST”

1. Pensez-vous que vous consommez de l’alcool en quantité normale ?

Oui   Non 

2. Après une soirée bien arrosée, vous êtes-vous déjà réveillé en constatant que vous aviez oublié une partie de la soirée ?

Oui   Non 

3. Vos proches vous ont-ils déjà fait des remarques au sujet de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

4. Pouvez-vous arrêter de boire après un ou deux verres sans difficulté ?

Oui   Non 

5. Vous êtes-vous déjà senti coupable au sujet de votre consommation d’alcool?

Oui   Non 

6. Est-ce que vos amis ou vos proches pensent que vous êtes un buveur normal ?

Oui   Non 

7. Avez-vous déjà essayé de limiter votre consommation d’alcool à certains moments de la journée ou à certains endroits ?

Oui   Non 

8. Arrivez-vous toujours à stopper votre consommation d’alcool dès que vous le voulez ?

Oui   Non 

9. Avez-vous déjà assisté à une réunion d’un mouvement d’entraide d’abstinents alcooliques en raison d’un problème lié à votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

10. Vous êtes-vous déjà battu alors que vous consommiez de l’alcool ?

Oui   Non 

11. Est-ce que l’alcool a déjà créé des problèmes entre vous et votre conjoint(e) ?

Oui   Non 

12. Est-ce que vos proches ont déjà demandé de l’aide ou des conseils à autrui au sujet de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

13. Avez-vous déjà perdu des amis ou une relation sentimentale en raison de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

14. Avez-vous déjà eu des problèmes professionnels en raison de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

15. Avez-vous déjà perdu une place de travail en raison de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

16. Avez-vous déjà négligé vos obligations, votre famille ou votre travail pendant deux jours de suite ou plus en raison de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

17. Avez-vous déjà bu de l’alcool avant midi ?

Oui   Non 

18. Vous a-t-on déjà diagnostiqué une maladie de foie ou une cirrhose?

Oui   Non 

19. Avez-vous déjà souffert d’un delirium tremens, de tremblements importants, entendu des voix ou vu des choses qui ont disparu après avoir bu de l’alcool ?

Oui   Non 

20. Avez-vous déjà demandé de l’aide ou des conseils à autrui au sujet de vos habitudes alcooliques ?

Oui   Non 

21. Avez-vous déjà été hospitalisé en raison de votre consommation d’alcool ?

Oui   Non 

22. Avez-vous déjà été hospitalisé dans un hôpital psychiatrique en raison de l’alcool ou d’un problème lié à l’alcool ?

Oui   Non 

23. Avez-vous déjà consulté un psychiatre, un médecin, une assistante sociale, un pasteur ou un prêtre en raison d’un problème émotionnel lié à l’alcool ?

Oui   Non 

24. Avez-vous déjà été arrêté, ne serait-ce que pour quelques heures, en raison d’un état d’ivresse ?

Oui   Non 

25. Avez-vous déjà été inculpé pour ivresse au volant ?

Oui   Non 


Si vous répondez par oui pour la plupart des questions, vous êtes très probablement dépendant à l’alcool et en abusez plus qu’il n’est bon pour votre santé. Vous devriez chercher de l’aide et consulter une médecin.