
Seminar : "Weniger ist mehr - Besinnung auf das Wesentliche"
Termin: Freitag bis Sonntag 18. - 20. September 2009
Seminarleiter: Christoph STICHERLING, 55 Jahre alt, verheiratet, vier Kinder, Sozialtherapeut (Sucht), Ausbildung zur systemischen Familientherapie, langjährige Tätigkeit als Psychotherapeut in der Fachklinik für suchtkranke Frauen in Altenkirchen und der Fachklinik Tönisstein (jetzt in Bad Neuenahr), Seminarleiter, zurzeit hauptberuflich als Lehrer tätig
Seminarsprache: Deutsch
Veranstaltungsort: CEFOS, 12, rue du Château L-5516 Remich (plan)
Seminarinhalt: Wir leben in einer Zeit der Fülle und des Wohlstandes. Die Vielfalt der Konsumartikel, der Überfluss von Informationen, die Menge von Ideen und Kreationen, Bequemlichkeit und Annehmlichkeit haben ein noch nie erreichtes Niveau.
Aber wir leben auch in einer Zeit der Überangebote und der Übersättigung. (Allein der Einkauf im Supermarkt, das Blättern im Fernsehprogramm oder das Googeln im Internet löst häufig Ratlosigkeit angesichts der Überfülle dessen aus, was uns häufig reißerisch und aufreizend aufgedrängt wird.) Wir sind heute bisweilen in der Gefahr, die Orientierung, gewissermaßen unsere "Mitte" zu verlieren. Als Reaktion darauf entwickeln sich Gefühle der Verwirrung und Leere, der Sehnsucht, der Depression und vielleicht der Wunsch nach Flucht.
Ziel dieses Seminars ist es, zu überprüfen, welche Inhalte bei der Gestaltung des Alltages wahre Bedeutung und echten Sinn haben; zu überprüfen, was unnötig mitgeschleppter Ballast ist, wo die "Mitte" oder der "Kern" des Lebens ist.
Das Seminar soll Einsicht und Urteilskraft bei der Entscheidung darüber schärfen, was bei der Gestaltung des Lebens und von Lebenszielen wahrhaftig wichtig ist.
Ablauf:
Zielgruppe, Teilnahmebedingungen: Personen mit Suchtproblematik, die bereits an einer ambulanten oder stationären Therapie teilgenommen haben, sowie Partner.
Suchtmittelabstinenz wird vorausgesetzt. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.
Anmeldung:
Einschreibefrist: 11.September 2009
Unkostenbeteiligung: 65 €/Teilnehmer (Abend- und Mittagessen sowie Kaffeepausen einbegriffen)
Im CEFOS besteht die Möglichkeit zur Übernachtung; Anfragen hierzu direkt beim CEFOS
Alle weiteren Infos bei Anmeldung
Pour tous renseignements supplémentaires: info@ama.lu Tél: 26 78 28 58
Cours d'entrainement à la Sophrologie, Michel Kieffer, à partir du 15 septembre 2010
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Michel Kieffer, à partir du 21 juillet 2010
Cours de relaxation, Christian Jung, à partir du 7 juillet 2010
Cours d'initiation à la Méditation de pleine conscience, Michel Kieffer, 9 / 16 / 30 juin 2010
Workshop: "Alte Gewohnheiten - Festhalten oder loslassen", Christoph Sticherling, CEFOS 28.-30.Mai 2010
Séance découverte: le Yoga du rire, Christian Jung, 26 mai 2010
Cours d'Initiation à l'Aikido, Leo Reuter, 19 mai 2010
PM : Cours de sophrorelaxation, à partir du 24 mars 2010
PM : Cours de relaxation psychosomatique III, 1er semestre 2010
PM : "Weniger ist mehr - Besinnung auf das Wesentliche", Seminar mit Christoph Sticherling, CEFOS 18.-20.September 2009
PM : Cours de relaxation psychosomatique II, 2e semestre 2009
PM : Cours de relaxation psychosomatique, 1er semestre 2009
PM : Cours de relaxation sophrologique, 2008