Groupes de discussion indépendants ama.lu A.s.b.l.

Cours d'entrainement à la Sophrologie - Méthode de relaxation Dr. A.Caycedo

Dates: 15 septembre 2010 | 22 septembre 2010 | 29 septembre 2010
6 octobre 2010 | 13 octobre 2010 | 20 octobre 2010 | 27 octobre 2010
10 novembre 2010

Horaire: de 18:30 - 20:00h

Lieu: Clinique Sainte-Thérèse Zitha
Salle "Arche" (4e étage)
36 rue Sainte Zithe
L-2763 Luxembourg (plan)

Chargé de cours: Michel KIEFFER, Psychomotricien, sophrologue, art-thérapeute, Dipl. Fac. Méd / Fac. Sciences Paris

Public cible: Le cours s'adresse aux participantEs des cours de relaxation antérieurs et des groupes de discussion ama.lu A.s.b.l. Partenaires et amiEs sont les bienvenus!

Date limite d'inscription: 15 septembre 2010

Nombre maximum de participants: 12 personnes

Inscription:

• par email à info@ama.lu
• par téléphone au 26 78 28 58

Participation aux frais*: 50€/participantE pour l'ensemble des 8 séances

BGL BNP Paribas IBAN LU56 0030 2356 0627 0000 code BIC: BGLLLULL
ama.lu A.s.b.l. 18, Rue Dicks L-1417 Luxembourg

Descriptif:

LA SOPHROLOGIE d'ALFONSO CAYCEDO

Psychiatre espagnol né en 1932

Caycedo définit sa méthode comme étant la "fille" de l'hypnose.

Le mot sophrologie se compose des trois syllabes: sos = équilibre
phren = âme logos = parole

Les séances de sophrologie se font donc à base de textes par lesquels le thérapeute offre au sujet une équilibration des tensions, des angoisses, des émotions.

Les textes sophrologiques sont des constructions complexes par lesquelles le thérapeute, en employant un ton et un rythme très particulier, amène le sujet à une introspection qui permet progressivement d'acquérir une certaine sérerénité intérieure, accompagnée d'une profonde relaxation physique.

Lors des séances de sophrologie le sujet reste conscient, alors que les séances d'hypnose le plongent dans une sorte de sommeil au cours duquel il perd les repères habituels du temps et de l'espace.

Les séances de sophrologie peuvent après un certain temps d'entraînement être pratiquées sans l'aide d'un thérapeute.

Le sophrologue averti sait créer des textes adaptés aux besoins de ses patients et n'applique pas que des textes standards qui sont cités dans les livres traîtant de sophrologie.